تب
تب ، بیماری محسوب نمی شود بلکه نشانه ی این است که بدن در حال دفاع با
بیماری است. وقتی صحبت از تب می شود که دمای بدن بیش از ۳۸ درجه است.
تب را می توان در مقعد، زیر بغل و زیر زبان ، اندازه گرفت. که مقدار نشان داده
شده در مقعد، می تواند حداکثر ۰٫۴ درجه بیشتر از ۲ ناحیه دیگر باشد. دمای بالاتر از
۴۱ درجه خطرناک است . کودکان براحتی دچار تب می شوند. بالا رفتن تب اغلب با
احساس سرما و لرز همراه است و عرق کردن نشانه مهم پایین آمدن تب است. تب بیشتر
با دردهای مفصلی و سردرد همراه است.
قاعدتن تب بدنبال عفونت با ویروس یا باکتری می باشد. بدن در برخورد با عامل محرک
موادخاصی ترشح می کندکه به بالا رفتن دمای بدن منجر می شود و با بالارفتن دمای
بدن سرعت تغیرات هورمونی که منجر به فعالیت سیستم ایمنی فرد است زیادتر می گردد.
مصرف دارو تا زمانی که بیش از ۳۹٫۵ درجه نشده، توصیه نمی شود.
تب حتمن نشانه بیماریهای عفونی نیست و می تواند بدنبال بیماریهای غیرعفونی
نیز ایجاد شود.
بطورکلی بیماریهایی چون:
۰ عفونت دستگاه گوارشی(معده ـ روده)
۰ التهاب غدد پستانی
۰ مسمومیت خونی (تب و لرز، بالا رفتن دما)
۰ روماتیسم
۰ مالاریا و ....
۰ در نوزادان هنگام درآوردن دندان و تب و اسهال که با از دست دادن آب بدن است
و تب ۳ روزه
۰ در نوزادان و کودکان بیماریهایی چون فلج اطفال،اوریون و ...
راههای پیشنهادی به افرادی که دچار تب شده اند:
۱. استفاده از دارو به افرادی که تب پایین تر از ۳۹ دارند، توصیه نمی شود.
۲. استراحت کرده و از انجام کارهای سخت بدنی خودداری کنند.
۳. نوشیدن مایعات بمقدار زیاد.تب موجب ازدست دادن آب بدن شده و هرچه آب
بدن کمتر شود ،دما بالاتر می رود. این امر درمورد کودکان و افراد مسن بسیار مهم
است.
۴. از پوشاندن لباس زیاد و گرم به کودکان خودداری کرده ، چراکه دمای بدن بالاتر
می شود.
۵. گذاشتن کف و ساق پاها در تشت آب سرد ( پاشوره ) و یا گذاشتن حوله خیس و خنک
به مدت حداقل ۲۰ دقیقه .
۶. هنگام تب بالا که با لرز همراه است،نوشیدن انواع چای گیاهی و نوشیدنی های گرم
و قرار گرفتن در وان آب گرم که موجب عرق کردن و در پی آن کاهش دما می شود
توصیه می شود.
۷. حداقل ۲ ساعت استراحت مطلق
چه هنگامی باید به پزشک مراجعه کرد:
۰ در بزرگسالان وقتی که تب بدون علت معینی رخ دهد. در موارد مشکوک به
آپاندیس در هنگام دل درد و یا گوش درد .
۰ در بزرگسالان با دمای بالاتر از ۳۹٫۵ درجه
۰ در بزرگسالان به هنگام مسافرت به مناطق استوایی
۰ در نوزادان و کودکان اگر تب بیشتر از ۱ روز طول بکشد
۰ در نوزادان و کودکانی که تب همراه با علائمی چون تشنگی زیاد، دل دردوگوش درد
و ... باشد.
کمکی که پزشک می تواند انجام دهد :
علت تب را شناسائی کرده و سپس به معالجه آن می پردازد.
توصیه:
یک دماسنج بهتر است همیشه در خانه باشد. اندازه گیری دقیق دمای بدن بسیار مهم است.
توصیه می شود ، دماسنج دیجیتال تهیه کنید که در مدت زمان کمتر از یک دقیقه دما را
نشان می دهد واز دماسنج جیوه ای بهتر است ، چراکه جیوه داخل دماسنج های جیوه ای
اگرقدیمی باشند و مدت زیادی از آن گذشته باشد، می تواند سمی باشد و آسیب برساند.
منبع: سایت اینترنتی
mein Gesundheit.de
